STATE & ANCHOR
STATE
State
merupakan
keterkaitan antara keadaan mental dan fizik pada individu. Yakni pada suatu
saat tertentu, atau lebih dikenali oleh orang sains adalah proses neurologis. Sekiranya kita mampu merubah
keadaan ketika mengalami suatu kejadian, ia akan berpengaruh terhadap keadaan
yang lain. Erti kata lain state
adalah inti perubahan dari kejadian dan pengalaman yang di lalui oleh
seseorang. Dalam ilmu NLP mengatakan, semua perubahan yang dilakukan,
hakikatnya adalah perubahan untuk mengubah state.
Contoh kejadian :
- 1. Dua orang anak yang ditinggal mati oleh orang tuanya. (Satu berjaya dalam hidup dan satu lagi gagal dalam hidup, dan hidup nya merempat).
- 2. Dua usahawan mengalami bangkrap dalam syarikat. (A takut untuk memulainya dan bangkit lagi, B berasa beruntung kerana mendapat sebuah pelajaran).
- 3. Dua orang wanit dirogol. (1 hidup penuh dengan ketakutan, dan 1 lagi berlatih bela diri dan mendirikan organisasi).
Dengan menggunakan teknik NLP ini, yaitu teknik
breaking state, keadaan fikiran serta perasaan kita, tidak lagi akan menjadi
sebuah tragedi atau keadaan yang menghantui kita, dan kita dapat mengawalnya.
Bagaimana kita mengendalikan state kita? Yakni dengan
cara :
Access
:
Pengalaman masa lalu, beimajinasi masa depan, dan orang lain yang memiliki
keadaan tersebut.
Amplify
:
Merubah gambar dalam state sersebut,
merubah suara atau musik, meningkatkan intensitas perasaan.
Ancor
:
Tanda fikiran atau perasaan. Setelah mengakses sebuah keadaan yang diinginkan, kemudian
meningkatkan intensitasnya, kita dapat memasang anchor.
Apply
:
Setelah anchor terpasang saatnya anda memanfaatkannya.
·
Kalibrasi :
Mengukur state seseorang.
·
Breaking State :
Pemutusan pola dari suatu keadaan state
tertentu, baik berupa ucapan mahupun gerakan. Dengan tujuan untuk beralih ke
state yang baru.
ANCHOR
Merupakan suatu pengalaman baik eksternal mahupun
internal, yang diterima melalui sensor inderawi dan memiliki respon terasosiasi
secara internal. Anchor dapat tercipta secara tidak sengaja mahupun memang di program untuk tujuan tertentu. If “stimulus” then “Response”.
Agar Anchor
dapat bekerja lebih efektif ,berkesan dan maksimal, maka dalam membentuk anchor haruslah memenuhi syarat seperti
ini:
·
Associate
·
Unik/Khas
·
Pengulangan
·
Intensitas emosi
·
Ketepatan/moment
Antara jenis-jenis anchor adalah seperti berikut :
ü Sliding Anchor :
Pembuatan anchor yang dilakukan
dengan cara menggeser (analog) untuk
mendapatkan intensitas state yang bertahap.
ü Stacking Anchor :
Proses melakukan penumpukan anchor
dengan kualiti state yang sejenis
pada satu tempat yang sama.
ü Collapsing Anchor :
Salah satu teknik pemanfaatan anchor untuk therapy
dengan memanafaatkan suatu keadaan yang berlawanan (contrast).
ü Chaining Anchor :
Teknik pembuatan beberapa anchor
sejenis untuk menghasilkan penguatan secara progresif.
By Abu Bakar Ahmad Mansor
(S.Kom.I,CH,CHt,CI,MNLP)
(S.Kom.I,CH,CHt,CI,MNLP)
0 komentar :
Ringgit Malaysia tukar, currency converter
Popular Posts
-
MASTER TRANCE ACADEMY (MTA) menyelenggarakan "THREE IN ONE WORKSHOP", yakni kelas sijil Hypnotist, Hypnotherapist serta Instr... -
KURSUS NLP PRACTITIONER (Level 1) -Workshop akan diadakan selama 2 hari. -Akan ditauliahkan sebagai pengamal NLP Practitioner, serta m...
-
Sebuah teori tentang jiwa manusia dalam TQN kita dapati sbb. Bahwa tentang Jiwa (nafs) adalah sangat penting, karena berhubungan dengan... -
"Di Pertengahan Liku Ini, Ku Bertemu Dengan Seorang Hamba Allah Yang Misteri, Yang Bisa Membuat Ku Tertawa Bahagia Dan Tersenyum, Mem... -
Sebenarnya banyak rahsia boleh diungkapkan hanya dengan mengetahui tanggal lahir seseorang itu. Okay, kali ini selidik pula personaliti s...
statistics
TRANSLATE
Posting Komentar